Ep. 191 - Carreira e Família: O Poder das Mães no Mundo Corporativo

Gravado no dia 8 de março, o episódio reúne Samira Tavares, consultora e trainer, Kemi, psicóloga e profissional de pessoas na NAL/K21, e Marília Manfrim, ativista pela maternidade respeitosa e profissional de marketing, para discutir como a maternidade impacta a vida profissional das mulheres e o que o mundo corporativo precisa fazer para acolher mães.

O ponto de partida é o Dia da Mulher e a constatação de que maternidade e carreira são recortes da vida da mulher. O Brasil registra, em média, um feminicídio a cada seis horas. Quarenta e oito por cento dos lares brasileiros são chefiados por mulheres, e ainda há disparidade salarial que aumenta conforme os cargos sobem. A brasileira é considerada o quarto país com maior dificuldade de fazer networking, seja por falta de tempo, seja por discriminação.

Marília traz um dado contundente: 35% das mulheres têm medo de engravidar por conta de perder o emprego, e 34% são demitidas após serem mães. A terapeuta de Marília, quando ela engravidou, disse: 'Eu preciso que você entenda que o filho é da mãe. Vai ser sempre da mãe. Sempre. Você não tem mais a escolha de não querer mais ser mãe.' As crianças têm dois a três meses de férias por ano, enquanto as mães têm, no máximo, 30 dias. São contas que não fecham.

A discussão avança para a carga mental invisível: a mãe pensa em tudo, 24 horas por dia, do que a criança vai comer a qual médico ela precisa ir. Mesmo com um parceiro que divide tarefas, delegar exige esforço, porque a mãe precisa ver que o cuidado está sendo feito com consistência para conseguir soltar. Kemi relata que, ao voltar a trabalhar, foi uma das poucas mães no ambiente, instalou o Slack e não sabia mais trabalhar. Colocava a filha para dormir e voltava a trabalhar, perdendo a confiança aos poucos. Quando a filha fez um ano e quatro meses e começou a dizer 'não', Kemi teve crises de ansiedade e voltou à terapia.

Samira, por sua vez, parou a terapia no dia em que a filha nasceu e voltou com a pergunta: 'Quem sou eu agora?' Buscou uma terapeuta especialista em pais e mães e encontrou ali um espaço para colocar para fora os desejos mais insanos sem julgamento. Para ela, a terapia é o que salva. Kemi complementa com dicas práticas: terapia como prioridade, exercício físico (ela faz Pilates e dança pélvica), rodas de conversa entre mulheres e leitura. Um estudo da Asics mostra que 74% das mulheres dizem não ter tempo para se exercitar, mas 52% relatam estar mais felizes e 48% mais confiantes quando se movimentam. A Think Olga aponta que 45% das mães entrevistadas foram diagnosticadas com ansiedade, depressão ou algum transtorno mental.

Do lado dos benefícios que a maternidade traz ao trabalho, Samira destaca que a mãe desenvolve tolerância absurda a estresse, gerencia conflitos com mais calma, ganha foco e determinação para tarefas complexas, aprimora a criatividade, a negociação e a argumentação. Kemi relata que, antes, uma apresentação para o mesmo dia gerava crise de ansiedade; depois de ser mãe, ela entende que é um problema resolúvel. A priorização, antes abstrata, passou a ser concreta: 'Qual é a prioridade do dia?' Marília acrescenta que virar mãe foi um catalisador para se encontrar de forma mais autêntica, com mais coragem e segurança profissional.

Essas competências comportamentais — resiliência, gestão de conflitos, argumentação — são exatamente as soft skills que as empresas buscam, mas que as mães desenvolvem organicamente. Samira observa que os cursos de gestão de conflitos não mencionam a experiência da maternidade como formação.

Sobre o que as empresas devem oferecer, Kemi fala de respeito e cuidado com o ser humano como benefício principal. Ela relata que, ao engravidar, teve que se ausentar para consultas pré-natais e foi penalizada por isso. Marília destaca a flexibilidade de horário e de modelo de trabalho como condição para abraçar a maternidade. Ela amamentou a filha até dois anos e dois meses e, no regime híbrido, chegava atrasada às reuniões porque precisava extrair o leite. Kemi, que voltou com quatro meses, tirava o leite no depósito de lixo da empresa, o único espaço cedido. Samira cita o exemplo de pares no Reino Unido que negociaram trabalhar três ou quatro dias por semana, com projetos calibrados em percentuais de entrega.

O conceito de 'autonomia com responsabilidade' surge como princípio: o profissional cuida do filho e, do outro lado, entrega o que é combinado. A relação é de confiança, não de controle. Kemi reforça que a mulher não precisa escolher entre filhos e carreira. O básico é diminuir os julgamentos: ninguém pergunta ao pai onde está o filho no happy hour, mas a mãe é questionada. Práticas como contratar e promover mulheres grávidas, mentoria, ser facilitador de conexões e oferecer rede de apoio são apontadas como ações concretas.

Kemi traz a importância de estabelecer limites claros com o time: não marcar reuniões entre meio-dia e duas da tarde, desconectar às seis horas. Líderes que dão exemplo de limites inspiram autocuidado. Samira resume: se a gente pudesse resumir tudo, começaria pelo não julgamento, depois a escuta empática e, por fim, a intenção de agir. O ser humano não produz no melhor de si em um sistema estressado.

O encerramento traz um recado às mães: pare de idealizar a maternidade perfeita, ela só existe na propaganda. 'Você, como mãe, é suficiente. Suas qualidades, seus defeitos, são todos suficientes e essenciais para o crescimento e evolução de seus filhos. Porém, só você não é suficiente.' E, quando a ajuda chegar, tente aceitar. Kemi reforça: se priorizar não é egoísmo, é resistência. Se a mãe estiver bem, a filha vai estar bem. As crianças são esponjas: se a mãe não se cuida, a criança entende que também não precisa se cuidar. Líderes e empresas são convidados a reconhecer a potência das mães e a fazer uma revolução nos ambientes de trabalho, criando políticas de parentalidade que acolham de verdade.